{"id":178,"date":"2014-12-12T15:59:45","date_gmt":"2014-12-12T13:59:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/?p=178"},"modified":"2014-12-12T15:59:45","modified_gmt":"2014-12-12T13:59:45","slug":"judo-der-sanfte-weg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/blog\/2014\/12\/12\/judo-der-sanfte-weg\/","title":{"rendered":"Judo &#8211; Der sanfte Weg"},"content":{"rendered":"<p>Jetzt bei uns Einsteigen und Judo trainieren.<br \/>\nJudo, bedeutet \u00fcbersetzt etwa: &#8222;sanfter Weg&#8220; und besch\u00e4ftigt sich mit dem Ausnutzen der gegnerischen Kraft.<\/p>\n<p>Am Anfang steht intensives Falltraining, das Lernen des richtigen Fallens. <\/p>\n<p>Danach wenden wir uns den W\u00fcrfen zu, bei denen wir den Schwung und die Kraft des Gegners f\u00fcr uns nutzen. Dabei lernt man auch, wie man den Gegner nach einem erfolgreichen Wurf auf dem Boden mit Hebeln oder Haltegriffen festlegt. <\/p>\n<p>Judo ist besonders gut f\u00fcr Wettk\u00e4mpfe geeignet. Vor allem Kindern lieben die M\u00f6glichkeit sich im Wettkampf zu messen und richtig auszutoben <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Jetzt bei uns Einsteigen und Judo trainieren. Judo, bedeutet \u00fcbersetzt etwa: &#8222;sanfter Weg&#8220; und besch\u00e4ftigt sich mit dem Ausnutzen der gegnerischen Kraft. Am Anfang steht <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/blog\/2014\/12\/12\/judo-der-sanfte-weg\/\" title=\"Judo &#8211; Der sanfte Weg\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,5,2],"tags":[37,35,137,39,36,34,38,32],"class_list":["post-178","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-judo","category-verein","tag-abrollen","tag-falle","tag-judo","tag-kinder","tag-schwung-kraft","tag-weg","tag-wettkampf","tag-wuerfe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":179,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178\/revisions\/179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}