![\"Fallen](\"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/olenhusen1-1024x576.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nAn diesem Wochenende wurde in Olenhusen flei\u00dfig gefallen, aber nicht vom Pferd, sondern auf Judomatten. Ernst Knothe von SV Rot-Wei\u00df Kassel e.V. hat mit 19 interessierten Reiterinnen und Reitern das richtige Fallen und Abrollen ge\u00fcbt. Mit viel Witz und einer beeindruckenden Akrobatik hat er uns das St\u00fcrzen seitw\u00e4rts, vorw\u00e4rts, r\u00fcckw\u00e4rts und mit Rolle vorgef\u00fchrt und wir haben versucht, es ebenso elegant nachzumachen. Hierbei stellte sich die \u00dcberwindung, sich zu Boden fallen zu lassen, als gr\u00f6\u00dfte Schwierigkeit heraus!<\/p>\n\n\n\n Im Anschluss an diesen praktischen Teil konnten wir uns im Reitst\u00fcbchen aufw\u00e4rmen und dem Vortrag von Frau Dr. Birgit Harenberg (www.ridersmind.de<\/a>) lauschen zum Thema „Mentaltraining und Angstbew\u00e4ltigung – F\u00fcr mehr Sicherheit im Sattel“. Sie machte uns deutlich, warum nach einem Sturz manchmal der eigene Wille und gute Ratschl\u00e4ge des Reitlehrers nicht ausreichen, um die Blockade im Kopf zu l\u00f6sen, die uns vom angstfreien Reiten abh\u00e4lt, und stellte uns u.a. die Wingwave-Methode vor, mit der sie schon vielen Angstreitern helfen konnte.<\/p>\n\n\n\n Beim abschlie\u00dfenden Pizza-Essen lie\u00dfen wir den Abend gem\u00fctlich ausklingen.<\/p>\n\n\n\n Vielen Dank an Birgit und Ernst!<\/p>\n\n\n\n Kommentar von Frau Dr. Birgit Harenberg, Das ein Sturz mentale Blockadden nach sich ziehen kann und wie man damit umgeht, durfte ich den Teilnehmern im Anschlu\u00df erkl\u00e4ren. Das Falltraining auf dem Rittergut in Olenhusen bei G\u00f6ttingen, war Super und alle haben toll mitgemacht ! Die ersten „Bodenproben“ wurden genommen!\u00a0 An diesem Wochenende […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":374,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1201","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1201"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1212,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1201\/revisions\/1212"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Theorie\"](\"https:\/\/www.rotweisskassel.de\/verein\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/olenhusen-FB2-1024x576.jpg\")
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Sport-Mental-und wingwave@ Coaching Dr.Birgit Harenberg: <\/em>
Das war ein ganz besonderer Kurs ! Fallen zu lernen ist nicht so einfach ;-)<\/p>\n\n\n\n
Eine tolle Kombi: FALLTRAINING UND MENTAL COACHING !
Ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n an Katharina Oestreich f\u00fcr die Organisation des Kurses und an Ernst Knothe f\u00fcr seine Geduld beim Falltraining !
Absolut empfehlenswert und muss unbedingt wiederholt werden !!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"